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    Santo André - SP

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    no Brooklin

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Sobre o CTCABC

O CTCABC - Centro de Terapia Cognitivo do ABC, foi fundado em 2009 com o objetivo de divulgar, ensinar e aplicar nos pacientes, os conceitos da Terapia Cognitiva. Estamos localizados no Centro da Cidade de Santo André – SP.

A Terapia Cognitiva foi criada por Aaron T. Beck nos anos 1960, juntamente com alguns colaboradores. Ele é um psiquiatra americano, que trabalhava com pessoas com depressão maior. Ele percebeu que as técnicas aplicadas na época não eram efetivas no tratamento dessa doença.

Com bases empíricas, ele desenvolve inicialmente a teoria da “Tríade Cognitiva”, na qual mostra que as pessoas com depressão, basicamente tem uma distorção cognitiva com relação a “si” mesma, ao “mundo” e do “futuro”, ou seja, ela enxerga de uma maneira errada, negativa e pessimista a si mesma, ao mundo e suas expectativas com relação ao futuro.

Beck desenvolve o modelo Cognitivo no qual se acredita que “Diante de um acontecimento qualquer em nossas vidas, tendemos sempre a pensar de uma mesma forma, essa forma de pensar nos leva a sentir uma determinada emoção, que pode ser tristeza ou raiva, e que essas emoções determinam o nosso comportamento.” Em resumo, a forma como pensamos o mundo, determina o que somos.

Com base nesse modelo básico ele expande esta técnica para outros transtornos, como ansiedade generalizada, TOC, síndrome do pânico e fobias em geral.

Através da aplicação das técnicas da Terapia Cognitiva, temos obtido grande resultado na estabilização de humor de nossos clientes, fazendo-os ver seus problemas de outra forma.

Basicamente a Terapia Cognitiva tem dois objetivos: Ensinar o cliente a resolver problemas e ensina-lo como ter pensamentos alternativos.

O CTCABC vem então de forma simples e prática, ajudar nossos clientes a ter uma qualidade de vida melhor.

Além do atendimento individual, de casal ou em grupos, temos também nossos Workshops, que visam divulgar os conceitos da Terapia Cognitiva. Estes Workshops são realizados em um espaço nosso, quando temos um grupo formado, ou em local determinado pelo cliente, neste caso o cliente é responsável pela formação do grupo.

Nossos workshops:

- Terapia Cognitiva Comportamental aplicada à Dependência Química;

- Introdução a Terapia Cognitiva;

- Workshops específicos, direcionados aos transtornos de Ansiedade em geral (TOC, Fobias, Síndrome do pânico e ansiedade generalizada), além de Depressão.

Nossa missão é praticar, divulgar, e ensinar a Terapia Cognitiva de melhor qualidade possível.

Livro

Um Dia de Cada Vez
Paulo B. Moraes

Ficar abstinente, seja de drogas ou de bebidas, é um desafio enorme para quem convive com o vício. Este livro apresenta estratégias para abandonar o vício, através da Terapia Cognitivo Comportamental (TCC), de forma prática e fácil. O próprio dependente pode utilizar o livro por iniciativa própria, ou o terapeuta pode conduzir a psicoterapia utilizando as atividades do livro para seu paciente. A cura dependerá do engajamento do paciente e este conteúdo será de grande ajuda no processo.

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Paulo Moraes