Os Adolescentes e o Transtorno por uso de substâncias (Os adolescentes estão mais suscetíveis?)
Os adolescentes enfrentam uma fase única em suas vidas, repleta de mudanças físicas, emocionais e sociais. Durante esse período de transição, muitos jovens podem experimentar pressões e desafios que os tornam mais suscetíveis ...
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a importância do autocuidado para a saúde mental, considerações da TCC.
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) destaca a importância do autocuidado como um componente essencial para o bem-estar psicológico e emocional. Essa abordagem terapêutica, desenvolvida por Aaron Beck, baseia-se na ideia de que nossos pensamentos, ...
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Por que o autoconhecimento é importante?
O autoconhecimento desempenha um papel fundamental no desenvolvimento pessoal e no bem-estar emocional, e a terapia cognitivo-comportamental (TCC) destaca-se como uma abordagem valiosa nesse processo. A TCC é uma forma de psicoterapia que ...
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Como a Terapia Cognitivo-Comportamental ajuda a lidar com situações de risco na abstinência do álcool
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) tem se destacado como uma abordagem eficaz no tratamento de diversos transtornos psicológicos, incluindo a dependência de álcool. No contexto da abstinência alcoólica, a TCC utiliza uma variedade de ...
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Como a Terapia Cognitivo-Comportamental Trata o Transtorno de Narcisismo
A terapia cognitivo-comportamental (TCC) é uma abordagem psicoterapêutica amplamente utilizada no tratamento de uma variedade de transtornos mentais, incluindo o narcisismo. O transtorno narcisista da personalidade é caracterizado por um padrão persistente de ...
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Mitomania - Como a Terapia Cognitivo-Comportamental trata esse transtorno.
A mitomania, também conhecida como transtorno de falsificação ou mentira patológica, é uma condição psicológica caracterizada pela tendência compulsiva e recorrente de mentir. Indivíduos que sofrem desse transtorno muitas vezes contam histórias fantasiosas ...
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Livro
Um Dia de Cada Vez
Paulo B. Moraes
Ficar abstinente, é um desafio enorme para quem convive com o vício. Este livro apresenta estratégias para abandonar o vício, através da Terapia Cognitivo Comportamental (TCC), de forma prática e fácil. O próprio dependente pode utilizar o livro por iniciativa própria, ou o terapeuta pode conduzir a psicoterapia utilizando as atividades do livro para seu paciente. A cura dependerá do engajamento do paciente e este conteúdo será de grande ajuda no processo.
