DEPRESSÃO, MUITA GENTE TEM E NÃO SABE
A depressão é uma tristeza continuada, nos desmotiva na execução de atividades que normalmente faríamos sem dificuldades. Atividades como escovar os dentes, os cuidados pessoais em geral, são consideradas um peso enorme a serem carregados. Ela ...
Continuar LendoVOCÊ USA MÍDIA SOCIAL EM EXCESSO?
Um grupo de amigos se encontra num barzinho, pouco tempo depois todos estão com seus celulares, olhando mensagens, facebook, Instagran e etc. Pouco se conversam, porque o mais prazeroso é se sentir parte dessas mídias. As ...
Continuar LendoTCC NO TRATAMENTO DA OBESIDADE
A Terapia Cognitivo Comportamental (TCC), tem contribuído muito no tratamento dos transtornos alimentares. O modelo cognitivo nos ajuda a entendermos os processos que nos levam a consumir mais alimentos do que o necessário. E também ...
Continuar LendoEM QUE ÁREAS DA VIDA A TERAPIA COGNITIVA PODE AJUDAR?
A TC tem tido ampla divulgação pela comunidade da saúde pública, isto porque tem sido capaz de ajudar na resolução de vários transtornos, como depressivos, ansiosos e na dependência química. A TC utiliza várias técnicas ...
Continuar LendoDESCOBRI QUE MEU FILHO USA DROGAS. E AGORA?
O medo de que o filho se torne usuário de drogas permeia a cabeça de qualquer pai e mãe. Porém, na minha experiência clínica, eu observo que muitas famílias preferem não questionar e conversar sobre ...
Continuar LendoDEPENDÊNCIA QUÍMICA E NOSSOS ADOLESCENTES
A síndrome de dependência Química vem crescendo cada vez mais entre nossos adolescentes. Por que o adolescente tem mais facilidade em se tornar dependente químico? Sabemos que o cérebro do adolescente está em formação e assim ...
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