COMO LIDAR COM PESSOAS INFANTILIZADAS
Infantilizados são os adultos que reagem a situações sérias de forma inadequada, com um viés negativo e imaturo, muitas vezes fazendo até mesmo “voz de crianças”. Elas fazem birra, são dramáticas, necessitam ser o centro ...
Continuar LendoTERAPIA EM TEMPOS DE COVID-19
O confinamento, por conta do Covid-19, tem trazido à tona uma série de problemas de relacionamentos familiares e também os conflitos internos relacionados às dificuldades em tomada de decisões e resolução de problemas. Antes do Covid-19 ...
Continuar LendoDICAS PARA SER EMPÁTICO
Muitas pessoas desenvolvem, ao longo da vida, a capacidade da empatia, outras não conseguem desenvolver essa ferramenta, não entendem o que o outro pensa ou como ele se sente. Mas essa habilidade pode ser aprendida, ...
Continuar LendoANSIEDADE E O DISTANCIAMENTO SOCIAL
Para pessoas ansiosas, esse período de isolamento pode despertar todos os medos possíveis, o medo de falhar, de não ser o suficiente, de perder tudo, de adoecer. Essas pessoas tem um jeito de pensar disfuncional, elas ...
Continuar LendoEU SÓ VEJO O LADO NEGATIVO DAS COISAS
Um dos erros de pensamento mais comuns nas sessões de terapia é o paciente apontar algo negativo em situações nas quais certamente ocorreram coisas positivas. Essas pessoas desprezam informações positivas do cotidiano, optando em registrar apenas ...
Continuar LendoO QUE PENSAR E O QUE FAZER NESSES DIAS DE DISTANCIAMENTO SOCIAL
Essas semanas não estão sendo fáceis para todos nós, fica uma impressão forte de luto quanto às pessoas que poderemos perder e o medo de perdermos nosso emprego e também nossa capacidade de nos mantermos ...
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